江戸時代から続く由緒ある美しいお寺。地元の人たちに愛されるこのお寺でのヨガクラスが、自分と静かに向き合い、新しいつながりを感じられる、憩いの場となることでしょう。週に一度、自分を整える時間を作ってみませんか?
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オンサイトにて開催。ご一緒に動きましょう!
大学卒業と共にマスタースダカーに師事。ヨガインストラクターとして就職するもずっと抱えていた腰痛・肩こりが、師から学ぶインド古典ヨガを実践するにつれ解消。体だけでなく心も軽やかに過ごせるように。今ではヨガの教えが日常にしみ込み、心からの笑顔が増えました。
この快適さを一人でも多くの人にシェアしたいと思いテラヨガの講師に。ぜひ一緒に、ヨガを通して笑顔あふれる毎日を過ごしましょう!
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・動きやすい服装
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大阪メトロ玉川駅 徒歩4分、JR野田駅 徒歩6分。
@115uhblv