テラヨガ 妙正寺 (東京 杉並)

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日蓮宗の寺院で、久遠実成本師釈迦牟尼仏・日蓮聖人・十界曼荼羅をご本尊とされています。

東京都杉並区という立地ながら緑豊かな広々とした美しいお寺様です。

境内には杉並区保護樹林をはじめ杉並区保護樹木があり、特に本堂前の2本の枝垂れ桜等が有名です。

また、寺傅によると慶安二年(1649)三代将軍家光公が鷹狩りの折、三十番神前において武運長久を祈願して、葵の紋幕と寺領五石の御朱印を寄進されたことにより、御朱印寺として一層有名になったそうです。

都心であることを忘れてしまうような緑豊かな境内を深呼吸しながらゆっくりと散策してお詣りする、そんな安らぎの時間をお楽しみいただけます。


お知らせ

 オンサイトで開催!お寺で一緒に体を動かしましょう。


担当講師

林田寛子

ヨガインストラクター。

Master Sudhakar を師事し、継続して古典ヨガの学びを続ける。

全米ヨガライアンス200×5回取得。

表層に現れる首肩腰の痛みが取れるのはもちろんのこと、産後からの不調であった子宮の問題やPMSなど内側の問題もヨガで改善するを体験。

1時間の正しい練習が23時間を快適にする、そんなヨガの練習を一緒にしていきましょう。


クラススケジュール

毎週木曜日

14:30~15:30

講師都合などにより休講、変更となる場合があります。

公式LINEより最新情報を配信いたしますのでぜひご登録ください。

料金

予約

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持ち物

・動きやすい服装

・ヨガマット

・タオル、飲み物など

・冷えやすい方はブランケットなど

アクセス

◎JR/東京メトロ丸の内線「荻窪駅」北口下車 徒歩15分

◎JR/東京メトロ丸の内線「荻窪駅」北口より下井草駅行きバスにて「清水2丁目」下車 徒歩3分

◎西武新宿線「井荻駅」南口下車 徒歩10分

◎西武新宿線「下井草駅」南口より荻窪駅行きバスにて「妙正寺池」下車 徒歩3分

 

駐車場あり

公式LINE

@806jcglm