テラヨガ 法華宗 立正寺 (東京 代々木)

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立正寺は仏教の教え(お釈迦様の教え)を正しく、解りやすく皆さんに伝え、

いつも生活の中に生かされて欲しいと願っています。

私たちは自然の中の多くの生命に生かされています。生命って何だろう?私の命はどこから来てどこへ行くのだろう?私は幸せで居たい。みんなにも幸せになって欲しい。いつも元気で、希望を持とう。辛い時も、苦しい時も一条の光を照らす、希望の力を見出す、それが一番、それがお寺です。それが立正寺です。

 

※ご住職のご法話をお聞かせ頂く機会もあります。(不定期)


お知らせ

 

オンサイト+オンラインにて開催中

 


担当講師

平地紘子

ヨガ雑誌「Yogini」の取材・執筆を通じてさまざまな指導者の話を聞く中で、マスター・スダカーと古典ヨガに出会いました。ヨガは、私たちが笑顔で過ごすため、健康で過ごすためにはどうすればいいのかを教えてくれます。年齢も性別も問わず、誰でもヨガで毎日を笑顔で健やかに過ごせるように、目黒・世田谷・品川エリアを中心にヨガを伝えています。新聞記者の経験も生かし、毎日小学生新聞にてヨガコーナー「ゆるめ金次郎」、シブヤ散歩新聞にて「渋谷ヨガ散歩」を連載。2児の母。


クラススケジュール

立正寺ご本堂にて

毎週日曜日

7:30 〜 8:30

 ※具体的な日程は、テラヨガ予約サイトで「立正寺」(東京)をご覧ください。

<予約サイトはこちら>

 

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料金

予約

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持ち物

・動きやすい服装(着替えスペース有)

・ヨガマット もしくはバスタオルやラグなど敷物(レンタル有 300円/日)

・タオル、飲み物など

・冷えやすい方はブランケットなど

アクセス

小田急線「参宮橋」5分 

京王新線「初台」7分

JR「代々木」12分

公式LINE

@754rgvmq