テラヨガ　善導寺 (愛知知多)

zendo-ji

インド伝来の古典ヨガを学んだ講師陣によるヨガクラスが、いよいよ知多半島で開講です！開講地の善導寺さまは、15世紀に開創の寺院です。徳川家康公の生母於大の方の夜着が遺品として残されています。東浦の町並みが一望できる高台にあり、夏は冷房いらずの本堂で心地よい風を受けながらヨガができます。週一回1時間、静謐な空気に包まれて心静かにヨガをしませんか。

＊駐車場あり

お知らせ

オンサイトにて開催中。お寺でご一緒に動きましょう！

担当講師

大塚かおり

全ての人の心身が健康であってほしいという願いを持って、フィットネスインストラクターを経てヨガインストラクターに転向。ヨガを伝えることに喜びを感じて活動をしています。ヨガ初心者の方にも、わかりやすい指導を心掛けています。

石川裕野

技術職を退職し、不妊治療の末双子を授かる。夫の単身赴任中、子育てで心身共にボロボロに。好きな事を仕事にしたい

という安易な考えからヨガの先生を志すが、2015年に出会った師から衝撃を受け、以来師事を続ける。

金原さち子

　6年前に古典ヨガに出会ってから、20代からあった肩凝りと片頭痛にいつの間にか悩むことがなくなりました。

身体も心も健康であれば笑顔も自然と増え、その笑顔は家族へ、周りへ伝染していきます。ヨガには毎日ハッピーに過ごすための叡智がたくさん詰まっています。マットの上の1時間で残りの23時間を快適に、笑顔で過ごすお手伝いをさせていただければと思っています。ヨガを通じて、地域の皆さまにお会いできるのを楽しみにしております！

クラススケジュール

毎週月曜日　10：00 ～ 11：00

講師都合などにより休講、変更となる場合があります。

公式LINEより最新情報を配信いたしますのでぜひご登録ください。

料金

予約

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持ち物

・動きやすい服装

・ヨガマット

・タオル、飲み物など

・冷えやすい方はブランケットなど

アクセス

イオンモール東浦より車で5分、徒歩15分

JR武豊線「緒川」駅より徒歩10分

＊駐車場あり

公式LINE

@325mrsqd

テラヨガ 善導寺 (愛知 知多)