テラヨガ　大慶寺 (島根出雲)

taikei-ji

若い方からシニアの方まで幅広く歓迎いたします。静かな場所にあるお寺ですので、集中して取り組んでいただけます。

＊駐車場あり

お知らせ

オンサイトにて開催！お寺で一緒に体を動かしましょう。

担当講師

荒木陽子

「私はだいたい健康だ」と思っていたあの頃の私へ、

ヨガを始めて、続けてよかったねと言ってあげたいです。

自分は健康だと言いながら、腰痛肩こりは当たり前にありました。

当たり前だから、みんなも腰痛や肩こり持っているから、大きな病気をしていない私は健康なのだと思っていました。

でもヨガを続けてきた今、腰痛も肩こりもありません。

クラススケジュール

毎週火曜日

13：30〜14：30

お寺や講師都合により休講、変更となる場合があります。

最新スケジュールは公式LINEからぜひご登録ください。

料金

予約

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お問い合わせ

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持ち物

・動きやすい服装

・ヨガマット

・タオル、飲み物など

・冷えやすい方はブランケットなど

アクセス

最寄り駅　一畑電車北松江線布崎駅

車でお越しいただくことをお勧めします。駅からは遠いので、電車で来られる方はご相談ください。