アクセスの良い中心地にありながら、本堂に入ると喧噪を忘れられる静かな空間のお寺です。

お寺の掲示板には毎日、ご住職がお言葉を掲示され、その隣のポスターをみてご参加くださる方が多くいらっしゃいます。

「ヨガをしたことが無かったけど」と始められる方。

「お寺でヨガが出来るなんて素敵」とご参加される方。

いろんな方にご参加いただけるのがテラヨガの良いところです。

クラス内容は初心者の方はもちろん、身体に疾患や痛みを抱えている方、何年もヨガに取り組む方、どなたでも参加出来るようになっていますので、一歩を踏み出して、超覚寺さんでヨガを始めて欲しいと思います。

いくつになっても、ニコニコ元気で過ごせるように、ヨガクラスへお越しください。

続けると分かる身体と心の変化が必ずやってきます。

ヨガに年齢も性別も関係ありません。お友達と一緒にいらしてもらえると嬉しいです。