横浜市泉区の住宅街にあり、江戸時代初期に創建された浄土宗のお寺です。 地域の方々がお寺へ気軽に訪れることができ、心身共に健康を育めるようにと御住職の願いから御本堂でヨガクラスをさせていただくことになりました。 年齢不問、ヨガ初心者の方、どなたでもご参加いただけます。 お寺という神聖な場所で、未来のための健康作りを初めてみませんか?
*駐車場あり
オンサイトで開催!お寺で一緒に体を動かしましょう。
交通事故で痛めた身体を自分自身で改善できないか⁉と思いヨガを始めました。古典ヨガのお陰で今では身体の痛みは皆無!痛みや不調がヨガで改善することを体験しました。痛みや不調はヨガで取り除けることを多くの人に拡げたい、そんな思いで横浜市内を中心にヨガインストラクターとして活動してます。
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・動きやすい服装
・ヨガマット
・タオル、飲み物など
・冷えやすい方はブランケットなど
横浜市営地下鉄 中田駅徒歩8分
*駐車場あり
@315fyypp