400年の歴史を持つ本長寺。芸能や文芸と縁のあるお寺でもあり、歴史を感じる本堂を横に、今、瞬間を楽しみながら、健康のためにインドから伝わる古典のヨガを始めてみませんか？

どんな方にもおすすめ。

（健康維持、からだが硬い。イライラしやすい。落ち込みやすい。不調の改善（腰痛、膝痛、首肩凝り、頭痛、不眠、便秘…等）お気軽にご相談ください。）

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