寺町であり大阪市内の中心部とは思えない、静けさに心を癒され、境内の大きなツツジ、隣接する高津公園では梅花、桜並木が楽しめます。都会の中でも四季を感じながら由緒正しき空間で、健康のためにインドから伝わる古典のヨガを始めてみませんか?
どんな方にもおすすめ。
(健康維持、からだが硬い。イライラしやすい。落ち込みやすい。不調の改善(腰痛、膝痛、首肩凝り、頭痛。不眠、便秘…等)お気軽にご相談ください。)
オンサイトにて開催中。ご一緒に動きましょう!
毎日が笑顔と健康でいられるように、ヨガをヨガのままお伝えしています。
ヨガをするとは、肉体が健康であることはもちろん、穏やかな内面、感情で、家族や人間関係、社会とも上手く繋がっていきます。
日常にヨガを取り入れて、今ある人生を楽しんでみませんか?
個々の体質、体調に合わせてクラスを行っていきますので、初めての方も安心してご参加頂けます。
経歴:2016年よりヨガを学ぶ。
講師都合により休講、変更となる場合があります。
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・動きやすい服装
・ヨガマット
・タオル、飲み物など
・冷えやすい方はブランケットなど
大阪メトロ千日前線・谷町線「谷町九丁目駅」②出口より徒歩3分