静かな住宅街の中にあるお寺です。ヨガやお寺に行くことが特別な事でなく、健康になる為の新しい習慣として、いつもの日常に取り入れてみて下さいね。ご参加お待ちしております!
*駐車場あり
オンサイトにて開催! お寺で一緒に体を動かしましょう。
古典ヨガを学び実践中。肉体や内面において、「痛みやストレスがあって当然」が健康だと思っていた日常から、痛みのない体と、内側から溢れ出す活力や喜びを感じる日常に。”ヨガで快適な日常を”たくさんの方に古典ヨガの効能をお伝えしていきたいです。
講師都合などにより休講、変更となる場合があります。
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・動きやすい服装
・ヨガマット(レンタル有 100円/日)
・タオル、飲み物など
・冷えやすい方はブランケットなど
・姫路駅前から神姫バス【17番】~土山神社前下車徒歩2分
・姫路駅前から神姫バス~石ケ坪バス停下車徒歩4分
*駐車場あり
@612jggsw