伊達政宗夫人の寿昌尼が禅寺に帰依して開基となったお寺です。
山道の先にある落ち着いた佇まい。
日常の喧騒から離れた静けさの中で、ヨガを通してご自身と向き合い心身ともに元気になりましょう。
オンサイトにて開催。ご一緒に動きましょう!
大学卒業後フィットネスインストラクターとして活動し、心身を酷使し身体を痛める。
自分の体を守る為と、指導の幅を広げる為にヨガを始めて5年目に古典ヨガに出会い、インド古来より伝わるヨガの奥深さに感銘を受ける。
本当の"ココロとカラダの健康"を学び伝えたいと、2016年に新宿御苑でYoga Space Arputhamを開業。皆さまとお会いできることを楽しみにしています!
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・動きやすい服装
・ヨガマット
・タオル、飲み物など
・冷えやすい方はブランケットなど
都営浅草線 高輪台駅 A1出口 桜田通りを五反田方面に歩く
トランクルームキュラーズの手前を左折 直進 一つ目角の突き当り 山道の先
@209tolgl