テラヨガ　安楽寺 (東京港区芝)

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テラヨガという言葉のイメージがぴったりの安楽寺は、木造建築の素敵な本堂があり、マットもお寺様にあるので手ぶらでお越しいただけます。

毎週ヨガ時間を楽しみましょう！

＊駐車場あり

お知らせ

オンサイトにて開催。ご一緒に動きましょう！

担当講師

sao

人間として心身健全でありたいと継続して古典ヨガの学びを続け、今年全米ヨガライアンス200×4回目修了。

シニアヨガなど様々なコースを修了する過程で、身体の痛み、思考の持ち方など古典ヨガが老若男女誰しも必要なものと実感。

性別や年齢で何事も決めることなく、日々の過ごし方をヨガで見直し、心身一緒に健康になりましょう。

クラススケジュール

毎週月曜日

19：00〜20：00

講師都合などにより休講、変更となる場合があります。

公式LINEより最新情報を配信いたしますのでぜひご登録ください。

料金

予約

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お問い合わせ

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持ち物

・動きやすい服装

・ヨガマット（レンタル有り：無料）

・タオル、飲み物など

・冷えやすい方はブランケットなど

アクセス

JR浜松町駅徒歩7分

都営大江戸線大門駅徒歩8分

都営三田線三田駅徒歩8分

ゆりかもめ徒歩5分