オンサイトで開催! お寺で一緒に体を動かしましょう。
師マスタースダカーのもとでヨガを学び、名古屋市内のお寺とオンラインクラスを中心にヨガを伝えさせていただいています。自分を知り、自分の身体や心を自分で治し、癒す。人生を楽しむツールになるヨガに、より多くの人に出会っていただきたいです。何かあったら、何もなくてもヨガをしに来て笑顔になって帰っていく、ご縁をいただいた長善寺さまでのテラヨガをそんな場所にしていきます。
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・動きやすい服装
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