テラヨガ　大徳寺 (愛知蒲郡)

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永平寺を本山に持つ曹洞宗　天明山　大徳寺。小高い丘に建ち、三河湾を望む景色が素晴らしいお寺さまです。建物は、首里城と同じ大工さん達が建てたといわれています。その緻密な建築物を見るだけでも一見の価値があります。その空間でヨガをして、心と体を整えませんか。

オンサイトにて開催中。ご一緒に動きましょう！

重度の腰痛、ギックリ腰を長年抱えていました。「腰痛を何とかしたい！」の思いから学び始めたヨガ。

いつの間にか腰痛とはすっかり無縁の生活を送ることが出来るようになりました。そんな痛みのない快適な生活を皆さんにも送ってほしいと思い、ヨガを伝えることを始めました。

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・動きやすい服装

・ヨガマット

・タオル、飲み物など

・冷えやすい方はブランケットなど

JR三河三谷駅から車で5分

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